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	<title>Blog | グラノーラ専門店　瀬戸内グラノーラファクトリー</title>
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	<description><![CDATA[忙しい日々の中でほっとひと息つける、そんな朝食やおやつの時間を楽しんでほしい。穏やかな瀬戸内でそんなひと時をすごしているように感じて欲しい、その想いをこめて山と海にかこまれた小さな工房で毎日楽しく手作りしています。
大人にもこどもにも毎日食べてもらいたいから、自然素材の食材を大切にし無添加と手作りにこだわりました。]]></description>
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		<title>バランスは大事</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/11/29/081904</link>
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		<pubDate>Fri, 29 Nov 2019 08:19:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[お子様がいらっしゃる方は、特に朝はバタバタしませんか。我が家には小学生2人(双子の4年生)と中2のお姉ちゃんがおりまして、学校へ出発するまではなんだか慌ただしい。そんな中でも、朝ごはんは毎日食べて登校し...]]></content:encoded>
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		<title>ナッツ＆ドライフルーツ</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/11/08/135639</link>
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		<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 13:56:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[瀬戸内グラノーラファクトリー直営店である浜カフェで特に人気の高いこちらの商品。素焼きアーモンドと、無漂白ドライフルーツミックスを合わせた「ナッツ＆ドライフルーツ」です。シンプルだからこそ食べやすく...]]></content:encoded>
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		<title>夜は控えめにいただきます</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/11/07/094817</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Nov 2019 09:48:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[はるか彼方に成長期は終え、壮年期から中年期に入りましたこの頃、夜食べる量がグッと減りました私。食べようと思えば食べられますが、後が苦しゅうございます。消化が苦しい感じ。あぁ、食べ過ぎなんだな、と実...]]></content:encoded>
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		<title>TSUNAGU  つなぐ</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/10/03/115954</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Oct 2019 11:59:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[さぬき市とのコラボ企画【TSUNAGU  つなぐ】10月27日 (日) に、日の出から9:00までの浜カフェ営業に続いて第1回目のTSUNAGUします♪何をするかといいますと、「気軽に楽しく話をしよう」というものです。はて...]]></content:encoded>
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		<title>すなはま運動会</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/10/02/085910</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Oct 2019 08:59:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[先日の日曜日、瀬戸内グラノーラファクトリー前の砂浜でミニ運動会をしました！日本で働く研修生としてインドネシアやベトナムなどから来ている外国の方との交流会です。風船わり、玉入れ、二人三脚など久しぶり...]]></content:encoded>
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		<title>浜にキャンドルは合う！</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/09/25/120105</link>
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		<pubDate>Wed, 25 Sep 2019 12:01:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[9月23日(祝 月)に、せとのあかりさんによるキャンドルワークショップがありました。意外にも子供さんの参加が多く、細かい説明はいいから早く作りたい！っていうキラキラした瞳が印象的でした♪   ワー...]]></content:encoded>
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		<title>「食べて欲しい」と自信を持って言えるものだけ</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/09/22/225106</link>
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		<pubDate>Sun, 22 Sep 2019 22:51:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[この三連休は、台風の影響でお天気が悪く家でおとなしく過ごしております。といっても、何かしら動いていたいタイプなもので、今日は新商品として取り組んでいるパウンドケーキの試作と試食をしました♪ドライフル...]]></content:encoded>
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		<title>自由でいい！</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/09/20/181643</link>
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		<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 18:16:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[今日は絵かきのなみえさんが来店してくださり、週明けから始まる個展の話など、少しの時間ですが一緒に過ごす時間があり、楽しかったです。話の中で、一般的に「ふつう」とされる枠から外れていると「変わり者」...]]></content:encoded>
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		<title>休憩は大事</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Sep 2019 20:39:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[好きなことも苦手なことも、タタタタ～っと勢いよくこなす、減り張りをつけるってこと、大事ですよね。ダラダラやるより絶対良い！その分、休憩はちゃんと取るようにしています。体を休ませて疲れを取ると同時に...]]></content:encoded>
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		<title>キャンドルワークショップ in 浜カフェ</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/09/15/200021</link>
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		<pubDate>Sun, 15 Sep 2019 20:00:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[グラノーラ直売ショップ(浜カフェ)では、時々ワークショップやイベントなどを開催しています。来週は、「せとのあかり」さんによるキャンドルワークショップがあります。オリジナルのキャンドルが作れます。女性...]]></content:encoded>
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		<title>コーヒーの香り</title>
		<link>https://www.seto-gra.com/blog/2019/09/07/223857</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Sep 2019 22:38:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[ガラス窓の木の扉をガラガラガラと開けると、コーヒーの香りが漂う日曜日の朝。アロマでもあるコーヒーの香り、スっと落ち着きます。昼間はまだ暑いですが、朝はホットコーヒーが美味しい季節。高松市にあるスペ...]]></content:encoded>
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		<title>ナッツ＆ドライフルーツ</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Sep 2019 22:03:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[ネットショップに新しい商品が仲間入りです♪無塩素焼きアーモンドと、5種の無漂白ドライフルーツミックスをバランスよく合わせました。ちょっとお腹がすいた時、体重が気になりだした時、便秘気味の時などヘルシ...]]></content:encoded>
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		<title>夏が終わる</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 22:26:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[夏が終わろうとしています。仕事終わりに、浜へ出ました。夕方の空には綺麗な雲と、ブルーとピンクの優しい色でした。昼間は蒸し暑い一日でしたが、夕方の風は秋の気配を感じました。夏の終わりはやっぱり寂しい...]]></content:encoded>
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		<title>朝ごはん</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Sep 2019 20:58:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[朝ごはん、食べますか？私はコーヒーだけの日もあれば、ガッツリ食べる日もあります。体調に合わせる感じでしょうか。中でもわりとよく食べているのがヨーグルトとフルーツです。もちろんグラノーラよ！と言いた...]]></content:encoded>
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		<title>復刻版ラベル</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Sep 2019 20:50:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[高松市牟礼町にある「道の駅 源平の里むれ」さんでは、初期のラベルで販売していただいています。このラベルはここだけの限定もの。ちょっとレトロ感があり、とても気に入っているラベルです。メープル、バナナ、...]]></content:encoded>
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